Sammanfattning av det viktigaste att komma ihåg
Start: Enligt reglerna för inledande simsätt (Fjärilsim).
Simning: Individuell medley simmas i följande ordning Fjärilsim, Ryggsim, Bröstsim och Frisim. Varje simsätt ska utgöra en fjärdedel av distansen. Enligt reglerna för respektive simsätt. Frisim får inte efterlikna ryggsim, bröstsim eller fjärilsim.
Vändning: Enligt reglerna för respektive simsätt. Övergång till ett nytt simsätt måste överensstämma med regler för målgång för varje avslutat simsätt.
Målgång: Måste väggen beröras.
409.1 I individuell medley simmas simsätten i följande ordning: Fjärilsim, Ryggsim, Bröstsim och Frisim. Varje simsätt ska utgöra en fjärdedel av distansen.
409.2 I medleylagkapp simmas simsätten i följande ordning: Ryggsim, Bröstsim, Fjärilsim och Frisim.
409.3 Varje simsätt måste avslutas i enlighet med vad som gäller för aktuellt simsätt.